Levamos todo o CrossFit muito a sério. Por isso, contamos com coachs que são mais que professores especializados no esporte. São atletas premiados.

 
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Head Coach Leonardo Dias Ferreira

Formação
Graduado em Educação Física
CrossFit Level 1 Trainer

Perfil
Como profissional, Leonardo possui experiência em diversas áreas do treinamento desportivo, e domina as técnicas e métodos do CrossFit, assim como a dinâmica de aulas coletivas. Compromisso com a melhora da qualidade de vida e saúde são suas premissas.

Horários na Tudors
Seg. a Sex. das 6h30 às 7h30
Seg. a Sex. das 7h30 às 8h30
Seg. a Sex. das 8h30 às 9h30
Seg. a Sex. das 9h30 às 10h30
Seg. a Sex. das 11h30 às 12h30
Seg. a Sex. das 12h30 às 13h30
Sábado das 10h às 11h
Sábado das 11h às 12h

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Coach Laiz Leal Ramos

Formação
Graduada em Educação Física pela UnB

Publicações
Motivational factors and profile of road runners in the Brazilian capital. European College of Sport Science. 2018.

Perfil
Atleta desde os 5 anos de idade, chegando a ser Campeã Brasileira de Triatlon aos 12, foi no CrossFit que Laiz se encontrou. Desde então, vem representando a cidade de Brasília nas categorias individual e times - RX, subindo ao pódio diversas vezes. Como coach, já trabalhou em boxes de referência em Brasília. É uma profissional atenta, técnica, paciente, dinâmica, criativa e está sempre estudando para poder oferecer o melhor a seus alunos.

Principais títulos
Vice-campeã em RX time misto no DGames Brasil 2018
Campeã em RX trio feminino no Wod Land Brasil 2017
Campeã em RX time misto no DGames Brasil 2017
Campeã em RX dupla feminina no Chiksandbarbells 2017
Campeã em RX trio feminino no Capivara Games 2017
Campeã em Amador trio feminino no Wod Land Brasil 2016
Campeã em Weightlifting do I Desafio Sinclair Interboxes 2016
Campeã em Amador dupla feminina no Chiksandbarbells 2016
Vice-campeã em Amador trio feminino no MonstarGames 2016
3º lugar em RX time misto no Step-UP 2016
3º lugar em RX time misto no DGames Brasil 2016

Horários na Tudors
Seg. a Sex. das 16h às 17h
Seg. a Sex. das 17h às 18h
Seg. a Sex. das 18h às 19h
Seg. a Sex. das 19h às 20h
Seg. a Sex. das 20h às 21h
Seg. e Qua. das 21h às 22h
Ter. e Qui. das 21h às 22h LPO
Sáb. 10h às 11h
Sáb. 11h às 12h